随着年龄的增长，全身各个器官的功能和机构都会发生退化，不少疾病都会趁虚而入因此，特别是 50 岁以上的中老年人、有家族性疾病史或具有其他高危因素的人群，应该定期进行体检。必要时进行有针对性的检查，尽早发现和控制常见病、多发病，保持身体健康。
一、血脂检测，检查是否患有高血脂症。进入中年后，每年1次的血脂检测不应忽视。
二、眼底检查，不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现，如观察视网膜动脉是否硬化，可知全身动脉硬化至脑动脉硬化的程度。中年人应每年检查眼底1次。对近期发生视物模糊并伴有者，更需检查眼底。
三、甲胎蛋白检测，甲胎蛋白检查是诊断早期原发性肝癌的常见方法。其准确率达80%～90%，原发性肝癌多见于中年人。所以40岁之后，应每年检测甲胎蛋白1次。
四、中老年人定期进行血液流变性检查，可预防或早期发现和早期心、脑血管疾病。用于监测高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、心肌梗塞、血栓形成等危险因素。
五、中老年人应该适当增加颈动脉彩超。用于检查颈总动脉、颈内动脉有无狭窄及动脉粥样硬化斑块，早期发现颈动脉粥样硬化。
六、肿瘤检查，人的年龄越大，接触致癌物的几率越多，发生癌症的可能性也就越大。现在中年人的癌症病死率，已居各种疾病死亡的第1位。
七、中老年人应该适当增加颈动脉彩超项目。该体检项目用于检查颈总动脉、颈内动脉有无狭窄及动脉粥样硬化斑块，早期发现颈动脉粥样硬化。
八、前列腺检查，人到中年，由于前列腺开始衰退，结缔组织增生，会出现不同程度的退化，甚至产生恶性病变，中年男性尤其要注意。
九、妇科炎症：春夏之交是阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等各类妇科炎症的高发期，白带异常、外阴瘙痒、灼热或疼痛，成为很多女性尤其是中老年女性需要面对的问题。一般需要做月经史、孕产史、手术史、外阴、阴道、宫颈、宫体、附件、白带常规等方面的检查。